“热点聚焦”济南治疗焦虑症好的医院-什么是焦虑症

2025-07-24 13:53:50

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　　焦虑症是一类以过度焦虑、恐惧为核心表现的精神心理障碍，患者会出现难以控制的紧张不安情绪，伴随躯体和认知症状，显著影响日常生活与社会功能。

　　1.核心特征

　　①情绪症状：持续性或发作性的过度担忧、恐惧，对未来潜在危险或不良结果过度敏感，即使无明确诱因也会坐立难安，且这种情绪无法通过自我调节缓解。

　　②躯体症状：因自主神经功能紊乱引发身体不适，包括心悸、胸闷、气短、出汗、手抖、肌肉紧张酸痛、头晕头痛、胃肠不适（如恶心、腹泻）等，检查无明确器质性病变。

　　③认知症状：注意力难以集中、记忆力下降，对负面信息过度关注，易出现灾难化思维，将普通事件放大为严重后果，加剧焦虑感受。

　　2.常见类型

　　①广泛性焦虑障碍：对工作、健康、家庭等多个生活领域持续 6 个月以上的过度担忧，伴随长期紧张状态，影响日常任务完成。

　　②惊恐障碍：突然发作的强烈恐惧，伴濒死感或失控感，躯体症状剧烈（如心跳骤快、呼吸困难），发作持续数分钟至数十分钟，发作后常因担心再次发作产生预期焦虑。

　　③特定恐惧症：对特定物体（如动物）、场景（如高处、密闭空间）或情境（如社交场合）存在非理性恐惧，会通过主动回避减少焦虑，导致生活范围受限。

　　3.成因与治疗：焦虑症并非性格软弱的表现，由遗传因素、神经递质失衡（如 5 - 羟色胺异常）、心理创伤及长期压力等共同作用导致。通过认知行为疗法等心理治疗，结合抗焦虑药、抗抑郁药等药物治疗，可有效缓解症状，多数患者经规范干预后预后良好。

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